handfit

C'EST QUOI ?

Vous êtes à la recherche d’une activité sportive pour dynamiser votre quotidien ?

Notre coach Thomas vous propose de découvrir le Handfit : Handball « to be fit ».

Activité Plaisir, Sport & Santé, conçue pour une accessibilité maximale au plus grand nombre sur la base de séances courtes (45’) permettant la pratique dans des conditions souples.

Les séances 2019-2020 seront organisées :

🗓Vendredi (exclusivement semaines impaires) de 18h45 à 19h30 au Gymnase Inter-Communal de Montmélian
🗓Samedi (de manière hebdomadaire) de 10h30 à 11h30 au Gymnase Kotinos de Montmélian

📥Premières séances d’essai gratuites. Renseignements et inscriptions auprès de Thomas au 07.82.36.37.84 ou montmelihand@gmail.com

Une pratique adaptée aux entreprises

Le club de Montméli’hand propose aux entreprises une activité sportive mélangeant Plaisir, Santé et Bien-être  : le Hand’Fit

Le Hand’Fit est une pratique dérivée du Handball sous un format d’environ 45min par session permettant à chaque participant une activité dynamisante mélangée à des temps calmes afin de valoriser le bien-être de chacun…parfait pour booster son énegie et se détendre.

C’est pourquoi nous proposons cette activité aux entreprises se situant à Alpespace sous forme de pratique hebdomadaire au Gymnase le Kotinos (rue Jean Moulin, 73800 Montmélian). Si vous êtes intéressé, merci de nous contacter pour vous inscrire sur l’adresse e-mail du club montmelihand@gmail.com ou sur notre page facebook : https://www.facebook.com/montmelihand73

Covid-19 – Le Handfit chez vous